Gorilla Sports Set di 2 pinze professionali per le mani

Hai bisogno di molta forza nelle mani e negli avambracci? Allora allenati con il pratico manubrio per le dita in nero/arancione con rivestimento in schiuma. Ci sono diverse tecniche di utilizzo che variano in intensità e carico per i singoli gruppi muscolari. Prima di iniziare l'allenamento, assicurati che le tue mani e avambracci siano ben riscaldati. Mobilita le articolazioni con alcuni movimenti rotatori e inclinati in tutte le direzioni. In questo modo previeni infortuni e stiramenti. Inoltre, l'effetto dell'allenamento è migliore se i muscoli sono ben irrorati e ossigenati. Con il manubrio per le dita in nero/arancione con rivestimento in schiuma, puoi impostare diverse intensità afferrando il manico più verso il bordo esterno o verso la molla interna. Ricorda, durante gli esercizi, di allenare anche la direzione opposta, che in questo caso riguarda i muscoli estensori delle dita e dell'avambraccio. Il manubrio per le dita in nero/arancione con rivestimento in schiuma è realizzato in qualità da studio. Ha anelli a molla cromati e manici rivestiti in morbida schiuma. La sua forza di trazione è di 10 chilogrammi. Con questo attrezzo puoi allenarti a casa e in palestra come un professionista.