The Confidence Workbook

Il "Confidence Workbook" della School of Life è una guida completa che mira a promuovere il coraggio e la fiducia in se stessi. Con un chiaro focus sullo sviluppo personale, questo libro offre esercizi pratici e indicazioni riflessive che supportano i lettori nella scoperta e nello sviluppo della propria forza interiore. In 180 pagine vengono presentate diverse strategie per superare i dubbi su se stessi e sviluppare un'immagine positiva di sé. La rilegatura a punto metallico garantisce un utilizzo pratico, mentre le dimensioni compatte di 16,3 cm di larghezza e 22,6 cm di altezza rendono il libro un compagno ideale per i viaggi. Scritto in lingua inglese, il workbook è rivolto a tutti coloro che desiderano avanzare nel proprio sviluppo personale e professionale. Con un peso di 507 grammi, è abbastanza leggero da poter essere portato ovunque. Quest'opera non è solo una guida, ma anche un invito a confrontarsi con le proprie paure e a rafforzare in modo duraturo la propria autostima.