Die Heilkraft buddhistischer Psychologie

Esiste il libero arbitrio, o agiamo sempre secondo schemi e condizionamenti familiari? Possiamo influenzare la nostra mente in modo tale da ridurre la nostra sofferenza, promuovere la nostra felicità e attivare i nostri poteri di autoguarigione? Thich Nhat Hanh si dedica a queste e ad altre questioni, che sono attualmente anche al centro delle neuroscienze e della psicologia, e dimostra che il cambiamento profondo e la guarigione sono possibili.