Die aktuelle Atkins-Diät

Aggiornato secondo le più recenti scoperte scientifiche, il Dr. Eric Westman porta avanti l'eredità del Dr. Atkins e porta la sua dieta nel 21° secolo. La nuova dieta Atkins è efficace, semplice, flessibile e all'avanguardia nella ricerca. Ma Atkins non è solo una dieta, è orientata a un cambiamento alimentare duraturo. Con storie di successo che ispirano, nuove ricette e suggerimenti nutrizionali per 24 settimane, si ottiene un piano per un'alimentazione a basso contenuto di carboidrati che ha dimostrato di aver aiutato milioni di persone. Non è mai stato così facile seguire una dieta low-carb!.