Dieta della confusione metabolica

La "Metabolic Confusion Diet" è una guida completa rivolta a chi è interessato a una riduzione efficace del peso. Scritto da Stephanie Hinderock, questo libro offre un piano strutturato in 5 fasi, adatto sia ai principianti che agli esperti. La guida tratta le basi della confusione metabolica e il suo utilizzo per supportare la perdita di peso e il benessere generale. Con un numero di pagine pari a 78 e redatto in lingua inglese, il libro è facilmente comprensibile e offre consigli pratici e strategie. Le dimensioni compatte di 15,2 cm di larghezza e 22,9 cm di altezza lo rendono un compagno pratico da portare con sé. Con un peso di soli 128 grammi, è anche facile da trasportare. La pubblicazione nel 2024 garantisce che le informazioni siano aggiornate e rilevanti. Questa guida è ideale per chi desidera modificare la propria alimentazione e raggiungere i propri obiettivi di salute.