Die Botschaft deiner Seele

Des sentiments négatifs tels que la culpabilité, la colère, le doute et la déception laissent des traces dans notre âme. Plus nous sommes exposés à ces influences négatives, plus ces traces restent ancrées en nous. Le résultat est une sorte d'acidose émotionnelle. Le mécanisme fonctionne de manière similaire à l'acidose corporelle, qui est causée par un mode de vie malsain. Kurt Tepperwein a développé une méthode de détoxification efficace et relaxante, qui permet à notre âme de bénéficier d'un effet de récupération inattendu et d'un regain de fraîcheur. Grâce à un programme cohérent et facile à appliquer, Kurt Tepperwein explique quelles sont les causes de l'acidose mentale : la peur, la déception, la culpabilité et le doute. Il montre comment trouver des solutions et se libérer des schémas négatifs, ainsi que quels facteurs (par exemple, le calme, la confiance, le courage) favorisent l'hygiène mentale. Une partie supplémentaire avec des listes de contrôle et un guide d'exercices pour une auto-analyse individuelle complète ce guide classique de Kurt Tepperwein.