Martin Jungfer
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5 indispensables pour faire la navette à vélo en automne

Alors que l’automne s’installe, les t-shirts font leurs adieux. Il est temps de s’adapter à la baisse des températures, du moins si vous vous rendez au bureau à vélo. Voici mes recommandations.

L’été est facile pour les cyclistes comme moi. Lorsqu’il fait déjà 20 degrés le matin, il me suffit de porter un t-shirt et des lunettes de soleil pour parcourir les 15 kilomètres qui me séparent du bureau. Mais l’automne apporte son lot de défis différents. C’est pourquoi j’améliore mon équipement.

1. Des lunettes pour se protéger du vent

Pour les journées ensoleillées, je garde dans mon sac une deuxième paire d’Uvex avec des verres teintés.

2. Des gants contre le froid

3. Maillot de corps pour protéger vos reins

Ne sous-estimez jamais l’importance d’un maillot de corps. Surtout si vous faites la navette à vélo. Même s’il fait plus froid, vous pouvez quand même transpirer. C’est pourquoi votre maillot de corps préféré doit pouvoir faire au moins deux choses : absorber la sueur et vous protéger du froid.

Vous trouverez un large choix dans la section des t-shirts fonctionnels et des « base layer ». Il vous suffit de vous équiper en fonction de votre propre sensibilité au froid : manches courtes, manches longues ou sans manches.

4. Guêtres contre la boue

5. Bonnet pour la tête et casque

Vos doigts (voir ci-dessus), mais aussi votre tête risquent de geler à cause du vent. Si les aérations de votre casque sont une bénédiction en été, elles créent un courant d’air indésirable en automne. J’y remédie en portant un bonnet fin sous le casque.

Il est également possible d’éviter les courants d’air dans le casque en utilisant une housse de casque. Comme son nom l’indique, la housse est enfilée sur le casque, ce qui le rend imperméable et coupe-vent.

Comment préparez-vous l’automne ? N’hésitez pas à partager vos conseils avec moi et la communauté.

Photo d’en-tête : Martin Jungfer

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Je suis journaliste depuis 1997. Stationné en Franconie, au bord du lac de Constance, à Obwald, Nidwald et Zurich. Père de famille depuis 2014. Expert en organisation rédactionnelle et motivation. Les thèmes abordés ? La durabilité, les outils de télétravail, les belles choses pour la maison, les jouets créatifs et les articles de sport. 


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