Test de produit

Compresses chaud / froid : ce qu’il vous faut savoir

Anna Sandner
23/8/2023

Les compresses de froid se valent toutes ; du moins c’est ce que je pensais. Dans cet article je vous montre à quoi il faut faire attention et comment un petit élastique m’a facilité la vie pour l’utilisation des compresses chaud / froid.

J’avais toujours une compresse de froid qui trainait dans le congélateur. Si en plus vous avez un enfant, c’est une raison supplémentaire pour toujours avoir du froid à portée de main. Mais je ne me suis jamais intéressé de plus près aux petits sacs en plastique. Jusqu’à ce que j’essaie les compresses HotCold de Nexcare pour un test de produit.

Une promesse faite sur l’emballage du produit m’a fait dresser l’oreille : « Gel sûr et non toxique, biodégradable à 99 % ». Qu’y a-t-il d’autre dans ces petits sacs en plastique bleus ? Il est temps de se pencher sur la question.

Dans un premier temps, l’attention aux détails n’apporte toutefois pas de clarté ; bien au contraire. En effet, les ingrédients possibles sont nombreux et il faut avoir fait des études en chimie pour les décrypter. Mais je vous livre déjà des informations utiles sans connaissances précises sur les différentes substances chimiques.

Une compresse pour chauffer et refroidir

Le Nexcare ColdHot Therapy Pack est livré avec une housse de protection. Cette dernière est faite dans un tissu spécial en fibres de polyester. La biodégradabilité à 99 % ne concerne donc pas la housse, mais elle me facilitera tout de même la vie dans un avenir proche grâce à sa bande élastique pratique et son velcro.

Le coussin de gel peut être utilisé aussi bien pour refroidir que pour réchauffer. Après environ deux heures dans le congélateur, il est prêt à être utilisé en cas de piqûres d’insectes, de chocs et de contusions légères ou, par exemple après un séjour chez le dentiste. Chauffé quelques minutes au bain-marie ou 30 secondes au micro-ondes, il est indiqué pour le traitement des tensions musculaires, des douleurs dorsales ou menstruelles ou en cas d’arthrose. Étant donné que dans la famille, les contusions, les entorses ou les bosses sont plu fréquents (mot-clé : après-midi de jeu avec un groupe d’enfants de sept ans), c’est le froid qui est nécessaire en premier lieu.

Grâce à la housse et sa bande élastique dotée d’un velcro, le pack se fixe facilement là où l’on en a besoin.
Grâce à la housse et sa bande élastique dotée d’un velcro, le pack se fixe facilement là où l’on en a besoin.
Source : Mery Cecilia Ochoa Caprara

La bande élastique pratique

La bande Velcro fixée à la housse en tissu m’a absolument convaincue. C’est tellement simple et pourtant un vrai soulagement. La poche de froid peut ainsi être attachée de manière stable à la zone concernée (la main, le genou, les jambes ou même à la tête) tout en restant flexible. Il n’est donc plus nécessaire de tenir la poche ; chose difficilement réalisable, surtout avec les enfants. J’ai ainsi pu refroidir le doigt de mon fils sans le forcer à rester immobile. Ou après m’être cogné la tête au placard de la cuisine, j’ai continué ce que je faisais, simplement avec une poche froide sur la tête. Un vrai plus pour les personnes impatientes comme moi.

Nous avons utilisé le pack sur les jambes, la tête et la main : il s’utilise même sur les enfants qui ont la bougeotte.
Nous avons utilisé le pack sur les jambes, la tête et la main : il s’utilise même sur les enfants qui ont la bougeotte.
Source : Mery Cecilia Ochoa Caprara

Un autre avantage est l’affichage de l’intensité de la chaleur ou du froid : légère, moyenne ou forte. Cela permet d’éviter d’utiliser la poche quand elle est trop froide ou trop chaude, surtout pour les enfants. Ou encore de réduire le temps passé au congélateur si, de toute façon, seul un refroidissement léger est nécessaire.

Déclaration des dispositifs médicaux : la lumière sur les ingrédients

Revenons aux ingrédients. Même des recherches approfondies ne m’ont pas permis d’en savoir beaucoup plus sur les ingrédients exacts. Toutefois, contrairement à ce que j’avais mentionné plus haut, des connaissances approfondies en chimie ne sont sans doute pas nécessaires. En effet, en Suisse et dans l’UE, les compresses chaud / froid entrent dans la catégorie des dispositifs médicaux. En d’autres termes, pour s’assurer que les produits sont testés et certifiés, les packs doivent être marqués comme conforme.

Suisse

Label suisse des dispositifs médicaux : en Suisse, les dispositifs médicaux mis sur le marché doivent porter le label suisse des dispositifs médicaux. Ce sigle est similaire au sigle CE européen et indique que le produit répond aux exigences suisses en matière de dispositifs médicaux. La conformité est généralement assurée par l’Institut suisse des produits thérapeutiques (Swissmedic).

Enregistrement auprès de Swissmedic : Swissmedic est l’autorité suisse d’autorisation et de surveillance des médicaments et des dispositifs médicaux. Les dispositifs médicaux mis sur le marché en Suisse doivent être autorisés ou enregistrés par Swissmedic. Un enregistrement ou une autorisation correspondante confirme que le produit est conforme aux réglementations suisses.

Allemagne

Marquage CE : le marquage CE est un signe essentiel qui indique que le dispositif médical est conforme aux exigences des directives ou règlements européens. En Allemagne et dans d’autres pays de l’UE, le [marquage CE](https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/gesundheitswesen/medizinprodukte/marktzugangsvoraussetzungen.html#:~:text=Pour que%20lesdispositifsmédicaux%20soientconformes%20aux%C3%A4européens,aux%2D%20exigences%de%sécurité%20et%20exigences%de%performance%20erf%C3%BC.) est obligatoire pour les dispositifs médicaux. Il indique que le produit répond aux exigences de sécurité et de performance nécessaires et qu’il a fait l’objet d’une évaluation de conformité.

Identifiant unique : en Allemagne, les dispositifs médicaux sont enregistrés dans un registre national. L’Institut fédéral des médicaments et des dispositifs médicaux (BfArM) ou les autorités compétentes des Länder attribuent des identifiants. Les identifiants confirment que le produit est enregistré en Allemagne et qu’il est conforme à la réglementation en vigueur.

Ces prescriptions garantissent entre autres ces points pour les produits dotés d’un identifiant :

biocompatibilité : les substances utilisées ne doivent pas avoir d’effets nocifs sur le corps humain. Cela inclut les réactions allergiques, les irritations et autres effets négatifs sur la santé ;

inoffensivité : les substances utilisées ne doivent pas contenir de produits chimiques dangereux, de toxines ou d’autres substances nocives pour la santé ;

stabilité : les matériaux doivent être stables et ne pas se décomposer ou s’altérer en substances indésirables lorsqu’ils sont refroidis ou chauffés ;

respect de l’environnement : alors que la loi sur les dispositifs médicaux vise en premier lieu la sécurité et l’efficacité pour l’utilisateur, les fabricants devraient néanmoins s’efforcer d’utiliser des matériaux respectueux de l’environnement afin de minimiser l’impact sur l’environnement ;

étiquetage et information : les fabricants doivent fournir des informations claires et complètes sur les ingrédients, l’utilisation correcte et les risques du produit.

Les produits non étiquetés ne sont donc pas recommandés dans ce contexte. Il y a quelques années, un incident s’est produit en Australie, où un enfant a mordu l’emballage plastique d’un pack réfrigérant, ce qui l’a rendu malade et l’a obligé à subir une dialyse. Pour le gel, un fabricant avait utilisé de l’éthylène glycol toxique au lieu du propylène glycol habituellement utilisé.

Bilan

Dans l’ensemble, le ColdHot Therapy Pack de Nexcare m’a définitivement convaincue et trouvera durablement sa place dans mon congélateur. Il est de haute qualité et offre des caractéristiques pratiques comme l’affichage de l’intensité du froid ou de la chaleur et l’élastique de fixation sur la housse. En termes de prix, il se situe dans la fourchette des produits comparables. Le fait que le gel contenu soit non toxique et biodégradable est un atout supplémentaire.

Photo de couverture : Mery Cecilia Ochoa Caprara

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Rédactrice scientifique et biologiste. J'aime les animaux et je suis fascinée par les plantes, leurs capacités et tout ce que l'on peut faire avec et à partir d'elles. C'est pourquoi mon endroit préféré est toujours à l'extérieur - quelque part dans la nature, volontiers dans mon jardin sauvage. 


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