
Pure encapsulations Magnesium-Glycinat
180 Stück, Kapseln, 262 g
Pure encapsulations Magnesium-Glycinat
180 Stück, Kapseln, 262 g
Nach Huberman sollen 145 mg Magnesium-Threonat oder 200 mg Magnesium-Bisglycinat den Schlaf verbessern.
Anmerkung: Magnesiumglycinat und Magnesiumbisglycinat sind in ihrer chemischen Struktur und Anwendung identisch.
Um den Schlaf zu verbessern, wird folgendes empfohlen:
- Einnahme von 200 mg (2 Kapseln = 240 mg) 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen.
Pro
Diese Rezension wurde für eine andere Variante erstellt: Magnesium-Glycinat (90 Stück, Kapseln, 131 g)
Pro
Schnelleres Einschlafen, tieferer Schlaf und am Morgen erholt.
Kann micht mehr ohne.
Diese Rezension wurde für eine andere Variante erstellt: Magnesium-Glycinat (90 Stück, Kapseln, 131 g)
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