Kalahari 4 Wellness Muskelmassagebälle, Duoball und Igelball

Muskelmassage auf der Hand! Entspanne und dehne alle Muskeln des Körpers, löse Verspannungen und schmerzhafte Knoten, verbessere die Mobilität und beuge Verletzungen vor. Mit den Massagebällen kannst du dir jederzeit eine myofasziale Selbstmassage gönnen: zu Hause, im Büro, vor einem Wettkampf, auf Reisen, im Fitnessstudio, beim Yoga, Pilates, Crossfit.

Qualitätsmaterial: Die Lacrosse- und Doppelbälle bestehen aus Silikon, was die Bälle mit der richtigen Dichte für eine effektive und angenehme Massage ausstattet, ohne zu hart oder schmerzhaft zu sein.

Ideal für Sportler: Perfekt vor dem Training, um die Muskeln auf die Belastung vorzubereiten, Bewegungen zu verbessern, die Flexibilität zu steigern und Verletzungen zu vermeiden. Nach dem Training helfen sie, die Muskeln zu entspannen und die Erholung zu beschleunigen.

Duoball: Der Abstand zwischen den beiden Bällen ermöglicht eine gezielte Selbstmassage entlang der gesamten Wirbelsäule und erreicht die stabilisierenden Muskeln rund um die Wirbelsäule. Perfekt bei Schmerzen im unteren Rücken, Nackenbeschwerden und zur Vorbeugung von Rückenschmerzen.

Faszienball: Erreiche gezielte Punkte im gesamten Körper: Rücken, Beine, Arme, Schultern, Nacken, Gesäss, und löse Verspannungen und Triggerpunkte. Entdecke ein Gefühl des Wohlbefindens, indem du dich von Schmerzen befreist.

Übungsanleitung auf Deutsch: Im Inneren der Verpackung findest du einen QR-Code, der dir Zugang zum Trainingsprogramm mit Übungen und einer Anleitung zur myofaszialen Entspannung und Trigger-Point-Therapie ermöglicht. Mit der Anleitung kannst du das Beste aus den Massagebällen herausholen und ihre zahlreichen Einsatzmöglichkeiten entdecken, indem du das Handbuch bequem auf deinem Handy während des Trainings konsultierst.