Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!
Henrik Brandt, Steffen Grose, DeutschZwischen Do, 1.5. und Fr, 2.5. geliefert
10 Stück an Lager beim Lieferanten
10 Stück an Lager beim Lieferanten
Produktinformationen
Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD und dem 16-seitigen Booklet können Sie entscheiden, ob Autogenes Training nach Schultz, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson oder Meditative Entspannungsübungen für Sie der richtige Ansatz sind.
Lassen Sie Ihre Seele baumeln! Genießen Sie die Entspannungstexte von Henrik Brandt und die Entspannungsmusik von Steffen Grose.
Gesamtspielzeit: 75 Minuten.
Sprache | Deutsch |
Artikelnummer | 40038229 |
Verlag | Henrik Brandt |
Kategorie | Hörbücher |
Release-Datum | 15.1.2017 |
Medium | Audio CD |
Jahr | 2016 |
Spieldauer | 75 min |
Sprache | Deutsch |
Jahr | 2016 |
Autor | Henrik Brandt, Steffen Grose |
CO₂-Emission | |
Klimabeitrag |
Länge | 10 mm |
Breite | 124 mm |
Höhe | 141 mm |
Gewicht | 102 g |
30 Tage Rückgaberecht wenn ungeöffnetRückgaberichtlinien
24 Monate Bring-In GarantieGarantierichtlinien
1 zusätzliches Angebot