Produktinformationen
Der 75 cm grosse Reebok Gymnastikball ist einer der vielseitigsten Artikel für allgemeine Fitness. Der Gymnastikball kann für eine Vielzahl an Übungen zur Verbesserung der Oberkörpermuskulatur, Haltung und Flexibilität genutzt werden. Obwohl sie alle gleich erscheinen, gibt es Gymnastikbälle in vielen verschiedenen Durchmessern und Materialien. Es ist wichtig, den richtigen Ball zum Training auszuwählen. Der rote Reebok Gymnastikball wurde für höhere Belastbarkeit aus stark verdichtetem Gummi hergestellt und ist geeignet für Nutzer mit einer Körpergrösse zwischen 170 cm und 185 cm.
Die Wahl der richtigen Grösse des Gymnastikballs ist extrem wichtig. Nur so kannst du maximalen Erfolg aus deinem Training erzielen. Der ideale Durchmesser ist vorhanden, wenn deine Knie beim aufrechten Sitzen auf dem Ball einen 90-Grad-Winkel bilden. Die Körpergrösse ist allerdings nicht der einzige Faktor bei der Wahl des richtigen Balls. Da alle unsere Reebok Bälle flexiblen Widerstand bieten, spielt auch das Körpergewicht eine Rolle.
Der rote Gymnastikball verbessert deine Sit-ups, Trizeps Dips und deinen Unterarmstütz. Um mögliche Verletzungen bei diesen Übungen zu vermeiden, passt sich der Ball angenehm an punktuelle Belastung an. Solltest du etwas Inspiration zum Trainingsstart benötigen, kannst du die im Lieferumfang enthaltene Trainings-DVD nutzen. Ebenfalls inklusive ist die essentielle Luftpumpe.