Digital Minimalism

Lernen Sie, wie Sie abschalten und Ruhe finden können, vom New York Times Bestsellerautor von A World Without Email.

„Digital Minimalism ist die Marie Kondo der Technologie.“ - Evening Standard

„Ein eloquenter, kraftvoller und angenehm praktischer Leitfaden zur Reduzierung der Bildschirmzeit.“ - The Times

„Ein dringender Aufruf zum Handeln für jeden, der ernsthaft die Kontrolle über sein eigenes Leben übernehmen möchte.“ - Ryan Holiday

„Was für ein zeitgemässes und nützliches Buch.“ - Naomi Alderman, Autorin von The Power

Finden Sie sich dabei wieder, endlos durch soziale Medien oder Nachrichten zu scrollen, während Ihre Angst steigt? Fühlen Sie sich nach einem langen Tag voller endloser Videoanrufe gestresst?

In diesem zeitgemässen Buch zeigt Professor Cal Newport, wie wir digitale Ablenkungen reduzieren und ein bedeutungsvolleres Leben mit weniger Technologie führen können.

Durch die Befolgung eines digitalen Entrümpelungsprozesses lernen Sie:

• Ihre Beziehung zu sozialen Medien neu zu überdenken
• Hochwertige Gespräche über minderwertige Textnachrichten zu priorisieren
• Die Freuden der Offline-Welt wiederzuentdecken

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Geräte zurück und finden Sie Ruhe im Chaos mit Digital Minimalism.