What My Bones Know

Jede Zelle in meinem Körper ist gefüllt mit dem Code von Generationen von Trauma, von Tod, von Geburt, von Migration, von einer Geschichte, die ich nicht verstehen kann. Ich möchte Worte für das haben, was meine Knochen wissen.

Mit dreissig Jahren war Stephanie Foo auf dem Papier erfolgreich: Sie hatte ihren Traumjob als preisgekrönte Radio-Produzentin und einen liebevollen Freund. Doch hinter ihrer Bürotür hatte sie Panikattacken und weinte jeden Morgen an ihrem Schreibtisch. Nach Jahren des Zweifelns, was mit ihr nicht stimmte, wurde bei ihr komplexe PTSD diagnostiziert – eine Erkrankung, die auftritt, wenn Trauma über Jahre hinweg kontinuierlich erlebt wird.

Beide Eltern von Foo haben sie als Teenager verlassen, nach Jahren von körperlichem und verbalem Missbrauch sowie Vernachlässigung. Sie dachte, sie hätte darüber hinweggekommen, doch ihre neue Diagnose beleuchtete, wie ihre Vergangenheit weiterhin ihre Gesundheit, Beziehungen und Karriere bedrohte. Sie fand nur begrenzte Ressourcen, die ihr helfen konnten, also machte sich Foo auf den Weg, sich selbst zu heilen und ihre Erfahrungen mit der spärlichen Literatur über C-PTSD in Einklang zu bringen.

In diesem zutiefst persönlichen und gründlich recherchierten Bericht interviewt Foo Wissenschaftler und Psychologen und probiert eine Vielzahl innovativer Therapien aus. Sie kehrt in ihre Heimatstadt in Kalifornien zurück, um die Auswirkungen von Immigrantentrauma auf die Gemeinschaft zu untersuchen, und deckt Familiengeheimnisse in ihrem Geburtsland Malaysia auf, um zu erfahren, wie Trauma über Generationen hinweg vererbt werden kann. Letztendlich entdeckt sie, dass man nicht einfach von Trauma loskommt – aber man kann lernen, damit umzugehen.

Kraftvoll, aufschlussreich und hoffnungsvoll ist „Was meine Knochen wissen“ eine mutige Erzählung, die sich mit dem Einfluss der Vergangenheit auf die Gegenwart, dem Geist auf den Körper auseinandersetzt – und die Fähigkeit einer Frau untersucht, ihre Handlungsfähigkeit aus ihrem Trauma zurückzuerobern.