Breath - Atem
Deutsch, James Nestor, 2021Heute Abend mit Blitzlieferung
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Produktinformationen
Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser fokussieren. Dieses Buch will uns die verlorene Kunst des guten Atmens wieder näherbringen. James Nestor trifft Spitzenwissenschaftler in Harvard und studiert die Auswirkungen von Atembeschwerden. Er bringt uns das Wissen von Schwimmtrainern ebenso nahe wie das von indischen Mystikern und strengen russischen Kardiologen, um zu zeigen, was die Atmung in unserem Körper auslösen kann.
Sprache | Deutsch |
Thema | Medizin & Pflege |
Unterthema | Körper und Gesundheit |
Autor | James Nestor |
Anzahl Seiten | 336 |
Bucheinband | Fester Einband |
Jahr | 2021 |
Artikelnummer | 14607303 |
Verlag | Piper |
Kategorie | Sachbücher |
Herstellernr. | K5 082616118 |
Release-Datum | 4.1.2021 |
Verkaufsrang in Kategorie Sachbücher | 26 von 155849 |
Thema | Medizin & Pflege |
Unterthema | Körper und Gesundheit |
Sprache | Deutsch |
Autor | James Nestor |
Jahr | 2021 |
Anzahl Seiten | 336 |
Auflage | 16 |
Bucheinband | Fester Einband |
CO₂-Emission | |
Klimabeitrag |
Höhe | 32 mm |
Breite | 138 mm |
Gewicht | 483 g |
Länge | 22.70 cm |
Breite | 14.70 cm |
Höhe | 3.30 cm |
Gewicht | 492 g |
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