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Facial Fitness Gum: Der harte Weg zum Superhelden-Kiefer

Anna Sandner
29.7.2024

Der neueste Schönheitstrend lässt junge Männer zu extra harten Kaugummis greifen. Ihr Ziel: ein kantiger, definierter Kiefer. Doch Experten warnen vor überzogenen Erwartungen und möglichen Risiken.

Die sozialen Medien sind immer für einen absurden Trend gut. Der neueste Hype? Extra-harte Kaugummis, die die Kiefermuskulatur stärken sollen, um einen markanten Kiefer zu formen – wie bei Superman. Gerade junge Männer fahren auf den Trend ab. Er ist Teil der «Looksmaxxing»-Bewegung, bei der junge Männer versuchen, ihr Aussehen rundum zu optimieren. Auf TikTok und YouTube kursieren zahlreiche Videos mit angeblichen Vorher-Nachher-Vergleichen, die den Erfolg der Methode demonstrieren sollen.

Schönheitsideale der Gen Z: mit «Facial Fitness Gums» zum Clark-Kent-Kiefer

Marken wie Jawliner, Stronger Gum und Jawcko haben in den letzten Jahren eine wahre Kau-Revolution ausgelöst. Ihre Produkte werden als «Gesichts-Workout» beworben, das angeblich über 50 Gesichts- und Halsmuskeln trainiert. Besonders die Gen Z liebt diese Kaugummis. Doch was steckt wirklich hinter diesen Versprechungen?

Influencer und Model Brett Maverick zeigt auf Youtube seine «Erfolge».
Influencer und Model Brett Maverick zeigt auf Youtube seine «Erfolge».
Quelle: Youtube

Experten warnen vor übertriebenen Erwartungen

Zahnärzte und Mediziner sind skeptisch. Denn: Übermäßiges Kauen kann zu Kieferschmerzen und sogar zu Schäden an den Zähnen führen. Im Interview warnt Zahnarzt Dr. Donges schon vor zu festem Kauen von herkömmlichen Kaugummis:

Aber wenn man praktisch chronisch den ganzen Tag über Kaugummi kaut, bekommt man ein anderes Problem. Durch zu festes Kauen oder das Zusammenbeißen der Zähne wird das Kiefergelenk überlastet.
Dr. Donges im Interview mit Galaxus
  • Ratgeber

    Nicht so fest zubeißen: Expertentipps vom Zahnarzt für gesunde Zähne

    von Anna Sandner

Vor allem bei Jugendlichen, deren Kiefer sich noch entwickeln, besteht die Gefahr von Gelenksproblemen. Ein hoher Preis für einen Schönheitstrend in jungen Jahren. Zumal das Ziel, einen markanten Kiefer zu bekommen, sich als schwieriger herausstellen könnte, als gedacht.

Die Schattenseiten des Kauens

Denn die Realität ist: Für einen sichtbaren Effekt müsste man wahrscheinlich viele Stunden am Tag kauen – und das über Jahre hinweg. Und wenn es blöd läuft, erziehlen die Kaugummi-Kauer statt eines definierten Kiefers am Ende einen eher quadratischen Look. Wohl nicht unbedingt das, was die meisten anstreben.

Das italienische Model Luca Marchesi ist bekannt für sein markantes Kinn – dank facial fitness, wie er sagt.
Das italienische Model Luca Marchesi ist bekannt für sein markantes Kinn – dank facial fitness, wie er sagt.
Quelle: Tiktok
Titelbild: Cottonbro/Pexels

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Wissenschaftsredakteurin und Biologin. Ich liebe Tiere und bin fasziniert von Pflanzen, ihren Fähigkeiten und allem, was man daraus und damit machen kann. Deswegen ist mein liebster Ort immer draußen – irgendwo in der Natur, gerne in meinem wilden Garten.


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